一、喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱人不要超过八分情。可谁不是喝酒喝到吐，吃饭吃到撑，爱人爱到哭呢。

二、我们这一生，都会遇到一个很爱很爱的人，他教会你爱和承担，让你体验甜蜜和失望，然后又让你眼睁睁看着他走。

三、不开心的时候吧，总想做点什么事，比如剪短发，跑十公里，删掉所有朋友圈和微博。而事实上，你只能好好过，生活不易，照顾好自己。

四、有那么一瞬间特别羡慕别人，羡慕别人的家庭，羡慕别人的爱情，羡慕别人的所有，再看看自己，一无所有，狼狈不堪。

五、我始终认为一个人，可以很天真简单的活下去，必是身边无数人，用更大的代价守护而来的。——《小王子》

六、这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。请记住，社会很残酷，你要活得有温度！

七、谋生的路上不抛弃良知，谋爱的路上不抛弃尊严，愿生活不太拥挤，愿美好不期而遇。

八、一辈子就这么长，不管是工作还是爱情，婚姻还是生活，都该对自己好一点，让自己活得贵一些，才不负来人世一场。

九、这个世界上有两种人，一种是爱我们的人，一种是恨我们的人。我们要为爱我们的人活得有声有色，而不是为了恨我们的人活得闷闷不乐。

十、善良和爱都是免费的，但不是廉价的，你的善良需要带点锋芒，你的爱需要带些理智，毕竟不是所有人都配拥有它们。

十一、一个人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。

十二、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音。这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。

十三、一个人的日子里，你要做的只有一件事，把自己变得优秀。等你优秀了，喜欢你的人自然会主动找你！

十四、这一生可以走很多路，遇见很多人。我知道凡事都没有绝对，就像日后终会靠在别人的肩膀，也终与你无关。

十五、与人相处：你尊重我，我就尊重你，你无视我，我就无视你，就这么简单！别惯坏了不知领情的人；别喂饱了不懂回馈的心。

十六、时间把一些人带来，又让他们以各种方式离开，大概就是为了以疼痛教会我们看开、习惯、释怀。

十七、成年人的生活啊，除了发胖和掉头发，别的都不容易。

十八、看一个人今后的发展如何，就看他对欲望的自控能力。如果你可以控制你的饮食、睡眠、懒惰和抱怨的嘴，这本身就是一种强大。

十九、生活为什么需要仪式感？没有一些小确幸，人生不过是干巴巴的沙漠而已。

二十、真正的内心强大，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。人生在世，无非是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。

二一、亲爱的自己，为自己，为爱自己的人，好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱，不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠，既然活着，就好好活着，每分每秒都要为自己，为爱自己的人活着，活着比什么都好！